2003 ２月２５日（火）
きのうは雪がふった。
冷たい雨が雪混じりになり、
気がついたらすっかり雪にかわっていた。降る雨粒は速くて見えないけど、
雪はゆっくりとおちてくるから、
目で追うことができる。ぼんやりみていると、
すこしくらくらしてくる。
自分のからだのほうがふわりと
のぼっていくような。しばらくするとまた、
雨になっていた。
寒くてたくさん服をきてガスストーブつけて
ドアを閉めて部屋の中にいた。きょうは、晴れ。
午前中東向きの窓から光がはいって、
暖かい。
薄く青い空。
午後からまた少し冷えてくる。ひさしぶりに『ガープの世界』の映画を
ビデオを借りてきてみた。
約２０年前の映画。
もうそんなに？ ロビン・ウィリアムズがまだ若い〜。調べたら、『スティング』を撮った監督だった。
しらなかった〜。
脚本もよくて、スキな映画。
シンプルでくどくなくて。
ビデオでみなおしたら、いろいろ新発見。
昔映画で観たときには気づかなかった。
作家のアーヴィングも出演してるような気がする。
似てるだけ？音楽の使い方も、絶妙〜。
何度みなおしても、面白い。
この映画を観て、
ロビンがスキになったんだっけ。
このところ、
運動不足だな。
ついつい怠けてしまってる。
ふよふよになって体脂肪率が多くなっている気がする。
体を動かさなくては、と思いつつ。ふとしたスキマの時間に、
とまどっている自分がいる。
これからどうしていくんだっけ？ と
方向を見失っている。
忙しくしていれば、
方向が見えないということにも、
気づかなくてすんでしまう。方向や明確な目標なんて、
本当は無いのだと思ったりもする。
とりあえずの、目標だったらいくらでも
つくりあげることはできるだろう。チカラのなさを実感もしている。
としたら、毎日少しずつ、の
器械的な体操が
チカラをつくっていくのだと、
言ったのは、誰だったっけ？
精神にもそういう
器械体操が必要なのだと。何を毎日どのくらい
訓練していけばいいのかな。
ゆっくりと深呼吸をくりかえすだけじゃ、
ダメかな。明日から毎日、
アルゴリズム体操、しようかな。
注：ピタゴラスイッチ （ＮＨＫ教育）に登場する体操。
いつもここから、のふたりがかけあっておこなう。単純で印象的。
ウチの電話の保留音楽は、アルゴリズム体操の曲だよ〜♪さて、明日はどうしようかな。
自由なのか不自由なのか、
たぶん両方いっしょくたにあるんだろう。
とりあえず、この
ふよふよの下っ腹をなんとかしたい……。
精神にも、贅肉ってつくのかな？